Categories
PT og Livsstilsendring

Ville du spist denne pilla?

Dersom legen fortalte deg at ved å spise denne pilla, vil du redusere risikoen for

– hjerte- og karsykdommer

– diabetes type 2

– hjerneslag

– depresjon, angst og psykiske problemer

– ulike former for kreft

– benskjørhet

– blodpropp

– revmatisme

 

…det vil også…

– styrke hjertet ditt

– bidra dannelse av nye hjerneceller

– bedre hukommelsen din

– gi deg mer energi

– bedre immunforsvaret ditt

 

…og mulige bivirkninger er…

– at du opplever å ha bedre humør mens du spiser pilla

– at du er i bedre humør inntil en time etter at du har spist pilla

– at du får bedre apetittregulering

– at det er vanedannende

 

Ville du tatt den pilla?

 

Hos friske voksne vil en halvtime om dagen med fysisk aktivitet tilsvarende en spasertur gjøre det samme som ovennevnte. Tør du la være?

Leave a Reply

Your email address will not be published.