Da jeg trente en kunde ved siden av dette, søte, lekestativet for de minste, klarte jeg ikke dy meg. Hva kunne jeg finne på her i farta?
Resultatet ble:
DIPS
Tungt! Men det kommer seg selv med mine lange armer.
DIPS MED HØYE BEIN
Fint med en litt lettere versjon når det ble tomt med vanlige dips.
AVANSERT PUSH-UPS
Gøy å eksperimentere litt med balansen. Ville anbefalt å prøve denne FØR dipsøvelsene om man ikke er svært trygg på push-ups.
L-SIT
Sitter ikke mange sekundene i L, så da er det greit å gå over i versjonen under når det stopper opp.
RYGGHEV
Her har jeg festa beina under en stolpe bak og henger over den foran. Ikke den mest behagelige stolpen å henge over, men det funka – særlig statisk.
